Read More..
Siapa yang tak ingin memiliki hubungan bahagia selamanya layaknya cerita cinta di negeri dongeng. Cerita-cerita itu seringkali menjadi tolak ukur seseorang saat mencari jodoh dan menjalankan hubungan.
Namun keinginan memiliki hubungan layaknya sebuah dongeng bisa membuat Anda tidak realistis. Alhasil, tak satupun hubungan bisa berakhir dengan sukses.
Figur pangeran
dari negeri dongeng digambarkan dengan sosok pria tampan, baik, rendah hati, bergelimang harta dan setia. Namun di dunia nyata, belum tentu semua itu ada di dalam satu sosok pria.
Anda tak perlu memaksakan diri untuk terus mencari pria sesuai impian. Lebih baik carilah pria yang mencintai Anda serta bersediaberusaha semaksimal mungkin untuk mewujudkan mimpi Anda. Ingat, tak ada gading yang tak retak. Semua orang pasti memiliki titik lemah. Yang harus dilakukan adalah mencari kelebihan lain yang bisa membuat titik lemah itu tak lagi berarti.
Happily Ever After Story
'And they lived happily ever after...' kalimat itu selalu menjadi penutup dongeng-dongeng cinta. Sungguh membuai, namun apakah benar sebuah hubungan cinta bisa berjalan mulus selamanya? Jawabannya tidak!
Jangan pernah berpikir pasangan Anda mampu memberikan kebahagiaan abadi. Ada kalanya ia bisa mengecewakan Anda, dan begitu pula sebaliknya. Hubungan Anda pun akan mengalami berbagai cobaan.
Namun itu bukan menjadi alasan untuk mengakhiri hubungan begitu saja. Saat hubungan didera cobaan, itu waktu bagi Anda dan pasangan untuk mempererat perasaaan. Komunikasi dengan kepala dingin serta keinginan kuat untuk mempertahankan hubungan adalah kunci utama. Setelah Anda bisa melewatinya, kebahagiaan yang datang tak akan bisa dibandingkan dengan apapun.
Intinya, jangan menjadikan sebuah dongeng menjadi patokan untuk mengukur hubungan Anda. Kaki Anda mungkin tidak melayang saat ciuman pertama, atau suami Anda bukanlah ksatria berkuda putih. Namun Anda berdua kini telah memutuskan untuk menjalani sebuah hubungan pernikahan. Biarkanlah dongeng itu tetap di dalam buku cerita, dan cari sendiri arti hubungan sempurna untuk Anda.
Senin, 31 Mei 2010
Tips Menjawab Pertanyaan Sulit Saat Wawancara Kerja
Read More..
Wawancara kerja selalu menjadi momok yang menegangkan bagi calon karyawan. Berikut tips-tips agar Anda bisa menjawab pertanyaan sulit agar wawancara kerja berjalan dengan lancar.
Pertanyaan sulit serta dilematis yang seringkali dihadapi saat wawancara kerja biasanya mengenai diri sendiri, alasan keluar dari kantor yang lama, pertanyaan mengenai kantor yang lama, serta jumlah gaji yang diminta.
Satu saja kesalahan kecil saat Anda menjawab pertanyaan-pertanyaan tersebut, efeknya akan merusak performa secara keseluruhan. Berikut beberapa hal yang harus Anda lakukan sebelum wawancara kerja.
Persiapkan diri
Jangan menggantungkan urusan wawancara kerja pada faktor keberuntungan. Wawancara kerja butuh persiapan matang layaknya ujian. Persiapkan diri jawaban-jawaban untuk pertanyaan yang Anda rasa akan menyulitkan.
Misalnya siapkan jawaban mengenai alasan Anda keluar dari kantor sebelumnya. Hati-hati dalam menjawab. Sebaiknya beri jawaban-jawaban yang bersifat diplomatis tanpa harus memojokkan salah satu pihak. Salah-salah memilih jawaban Anda malah dinilai sebagai orang yang suka menyebar aib perusahaan.
Jawaban mengenai gaji pun harus Anda siapkan. Berapa gaji yang Anda minta serta alasannya. Jangan sampai Anda terlihat tidak percaya diri, atau malah orang yang tak tahu diri.
Jujur
Kejujuran penting saat menjawab pertanyaan-pertanyaan sulit dalam wawancara kerja. Berbohong hanya akan membuat Anda kesulitan serta makin panik. Namun ingat, jujur bukan berarti Anda harus menceritakan seluruh kejelekan dari perusahaan tempat Anda bekerja seluruhnya. Tetap pilih dengan bijak jawaban Anda.
Spesifik dan Lugas
Jawab setiap pertanyaan dengan jelas, spesifik dan lugas. Jika perlu gunakan waktu jeda setelah pertanyaan untuk berpikir atau sekedar menarik nafas panjang agar lebih tenang. Dengarkan juga pertanyaan dengan baik, lalu fokus pada pertanyaan itu. Jangan beri jawaban yang terlalu melebar karena hanya akan membuat Anda terdengar bertele-tele.
Gunakan Humor
Tak ada salahnya untuk menyelipkan sedikit humor pada jawaban Anda. Selain mencairkan ketegangan, humor yang cerdas juga akan membuat Anda terlihat sebagai orang yang ramah dan menyenangkan. Namun jangan sampai Anda berlebihan sehingga bak badut yang tengah melucu.
Pertanyaan sulit serta dilematis yang seringkali dihadapi saat wawancara kerja biasanya mengenai diri sendiri, alasan keluar dari kantor yang lama, pertanyaan mengenai kantor yang lama, serta jumlah gaji yang diminta.
Satu saja kesalahan kecil saat Anda menjawab pertanyaan-pertanyaan tersebut, efeknya akan merusak performa secara keseluruhan. Berikut beberapa hal yang harus Anda lakukan sebelum wawancara kerja.
Persiapkan diri
Jangan menggantungkan urusan wawancara kerja pada faktor keberuntungan. Wawancara kerja butuh persiapan matang layaknya ujian. Persiapkan diri jawaban-jawaban untuk pertanyaan yang Anda rasa akan menyulitkan.
Misalnya siapkan jawaban mengenai alasan Anda keluar dari kantor sebelumnya. Hati-hati dalam menjawab. Sebaiknya beri jawaban-jawaban yang bersifat diplomatis tanpa harus memojokkan salah satu pihak. Salah-salah memilih jawaban Anda malah dinilai sebagai orang yang suka menyebar aib perusahaan.
Jawaban mengenai gaji pun harus Anda siapkan. Berapa gaji yang Anda minta serta alasannya. Jangan sampai Anda terlihat tidak percaya diri, atau malah orang yang tak tahu diri.
Jujur
Kejujuran penting saat menjawab pertanyaan-pertanyaan sulit dalam wawancara kerja. Berbohong hanya akan membuat Anda kesulitan serta makin panik. Namun ingat, jujur bukan berarti Anda harus menceritakan seluruh kejelekan dari perusahaan tempat Anda bekerja seluruhnya. Tetap pilih dengan bijak jawaban Anda.
Spesifik dan Lugas
Jawab setiap pertanyaan dengan jelas, spesifik dan lugas. Jika perlu gunakan waktu jeda setelah pertanyaan untuk berpikir atau sekedar menarik nafas panjang agar lebih tenang. Dengarkan juga pertanyaan dengan baik, lalu fokus pada pertanyaan itu. Jangan beri jawaban yang terlalu melebar karena hanya akan membuat Anda terdengar bertele-tele.
Gunakan Humor
Tak ada salahnya untuk menyelipkan sedikit humor pada jawaban Anda. Selain mencairkan ketegangan, humor yang cerdas juga akan membuat Anda terlihat sebagai orang yang ramah dan menyenangkan. Namun jangan sampai Anda berlebihan sehingga bak badut yang tengah melucu.
Walikota Surabaya Resmikan Topping Off Universitas Ciputra Apartment
Read More..
Pada hari Rabu, 12 Mei 2010, Universitas Ciputra Apartment (UCA) telah melalui tahap topping off. Acara Seremoni ini dihadiri langsung oleh Walikota Surabaya Bambang DH dan segenap direksi PT. Ciputra Surya Tbk.
Acara dimeriahkan oleh live music dari mahasiswa UC dan pentas tari tradisional. Rekanan yang turut berkontribusi atas pembangunan UCA juga hadir memberikan apresiasi.
Dalam sambutannya, Harun Hajadi, Direktur Utama PT. Ciputra Surya Tbk menyatakan bahwa UCA akan menjadi bagian yang terintegrasi dengan UC serta pusat hiburan dan perkantoran. Investor dari Korea digandeng untuk menghadirkan teknologi informasi yang terdepan di CitraLand, khususnya di UCA.
"Salut untuk keberanian dan konsistensi Ciputra Surya dalam mengembangkan wilayah Surabaya Barat" sebut Walikota Surabaya Bambang DH dalam pidatonya. Ia juga berpesan agar UC dan CitraLand dapat menjadi salah satu daya tarik kota Surabaya, dalam hal pendidikan dan pariwisata.
Pada puncak acara, Walikota dan Direksi PT. Ciputra Surya Tbk bersama-sama menekan tuas topping off UCA dan dilanjutkan dengan kunjungan ke show unit.
UCA akan menjadi salah satu sarana pendukung kenyamanan mahasiswa dalam menempuh studi di Universitas Ciputra, dalam mencapai cita-cita menjadi world class entrepreneur.
Acara dimeriahkan oleh live music dari mahasiswa UC dan pentas tari tradisional. Rekanan yang turut berkontribusi atas pembangunan UCA juga hadir memberikan apresiasi.
Dalam sambutannya, Harun Hajadi, Direktur Utama PT. Ciputra Surya Tbk menyatakan bahwa UCA akan menjadi bagian yang terintegrasi dengan UC serta pusat hiburan dan perkantoran. Investor dari Korea digandeng untuk menghadirkan teknologi informasi yang terdepan di CitraLand, khususnya di UCA.
"Salut untuk keberanian dan konsistensi Ciputra Surya dalam mengembangkan wilayah Surabaya Barat" sebut Walikota Surabaya Bambang DH dalam pidatonya. Ia juga berpesan agar UC dan CitraLand dapat menjadi salah satu daya tarik kota Surabaya, dalam hal pendidikan dan pariwisata.
Pada puncak acara, Walikota dan Direksi PT. Ciputra Surya Tbk bersama-sama menekan tuas topping off UCA dan dilanjutkan dengan kunjungan ke show unit.
UCA akan menjadi salah satu sarana pendukung kenyamanan mahasiswa dalam menempuh studi di Universitas Ciputra, dalam mencapai cita-cita menjadi world class entrepreneur.
Riset: Gamer Jarang Mimpi Buruk
Read More..
Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan, para pemain game atau gamer, lebih bisa mengontrol mimpi mereka saat tengah tidur dan jarang mengalami mimpi buruk.
"Menghabiskan waktu berjam-jam memasuki dunia virtual game sama seperti menjalani sebuah latihan," kata psikolog Jayne Gackenbach dari Grant MacEwan University, Kanada.
"Gamer terbiasa mengontrol lingkungan permainan mereka sehingga tidak mustahil jika hal ini mereka terapkan ke alam mimpi," ujarnya, seperti detikINET kutip dari Yahoogames, Senin (31/5/2010).
Gamer, menurut Gackenbach, memiliki pengalaman seperti keluar dari raga mereka. Mirip ketika bermimpi dan memiliki kesadaran penuh terhadap mimpi, sehingga mereka bisa mengendalikan isi mimpi.
Ibaratnya, gamer bisa mengubah jalan cerita dan menghindari mimpi buruk yang tidak diinginkan.
Kesimpulan ini memang masih terlalu dini. Namun Gackenbach berharap melalui studi ini para psikolog dapat menemukan metode terapi yang tepat bagi para pasien yang frustasi karena kerap mengalami mimpi buruk atau mereka yang mengalami trauma dan gangguan tekanan jiwa lainnya.
Sebuah studi terpisah dari Flinders University di Adelaide, Australia Selatan bahkan menyebutkan, bermain game sebelum tidur akan membantu seseorang tertidur lelap dan mengurangi risiko mimpi buruk.
"Menghabiskan waktu berjam-jam memasuki dunia virtual game sama seperti menjalani sebuah latihan," kata psikolog Jayne Gackenbach dari Grant MacEwan University, Kanada.
"Gamer terbiasa mengontrol lingkungan permainan mereka sehingga tidak mustahil jika hal ini mereka terapkan ke alam mimpi," ujarnya, seperti detikINET kutip dari Yahoogames, Senin (31/5/2010).
Gamer, menurut Gackenbach, memiliki pengalaman seperti keluar dari raga mereka. Mirip ketika bermimpi dan memiliki kesadaran penuh terhadap mimpi, sehingga mereka bisa mengendalikan isi mimpi.
Ibaratnya, gamer bisa mengubah jalan cerita dan menghindari mimpi buruk yang tidak diinginkan.
Kesimpulan ini memang masih terlalu dini. Namun Gackenbach berharap melalui studi ini para psikolog dapat menemukan metode terapi yang tepat bagi para pasien yang frustasi karena kerap mengalami mimpi buruk atau mereka yang mengalami trauma dan gangguan tekanan jiwa lainnya.
Sebuah studi terpisah dari Flinders University di Adelaide, Australia Selatan bahkan menyebutkan, bermain game sebelum tidur akan membantu seseorang tertidur lelap dan mengurangi risiko mimpi buruk.
5 Makanan Wajib Dihindari Saat Berkencan
Read More..
Saat kencan pertama, pasti Anda menginginkan semuanya berjalan sempurna. Penampilan pasti Anda sudah persiapkan, mulai dari baju yang pas hingga aksesori. Selain penampilan, ada hal lain yang juga sebaiknya Anda pertimbangkan, yaitu pilihan menu makanan.
Sebaiknya, hindari lima makanan berikut, agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.
1. Makanan dengan banyak bawang
Hindari memesan makanan yang mengandung banyak bawang. Tentunya Anda tidak ingin saat berbicaranya, keluar aroma bawang yang menyengat dari mulut. Tidak hanya itu, minyak dari bawang mengalir masuk ke dalam aliran darah dan membuat aroma tubuh menjadi tidak enak.
2. Kacang
Kacang-kacangan memang sangat bagus untuk kesehatan. Tetapi, konsumsi kacang secara berturut-turut membuat produksi gas meningkat. Untuk itu, dua hari sebelum kencan sebaiknya hindari kacang.
3. Kentang
Makanan olahan kentang, seperti mashed potato (kentang tumbuk) biasanya dibuat dengan banyak krim dan susu. Hal ini bisa memicu rasa tidak enak dan kembung pada perut. Anda tentu tidak akan merasa nyaman jika perut terasa sakit saat kencan.
4. Pasta
Agak sulit menyatap pasta dengan 'sopan', apalagi jika sausnya sangat kental dan pedas. Biasanya pasta disajikan dengan piring besar dan membuat Anda makan cukup banyak. Hal ini membuat perut bisa bermasalah dalam hitungan menit.
5. Keju
Beberapa jenis keju, memiliki aroma yang sangat kuat, seperti bleu atau parmesan. Aromanya akan tertinggal di mulut dan napas Anda menjadi kurang sedap.
Sebaiknya, hindari lima makanan berikut, agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.
1. Makanan dengan banyak bawang
Hindari memesan makanan yang mengandung banyak bawang. Tentunya Anda tidak ingin saat berbicaranya, keluar aroma bawang yang menyengat dari mulut. Tidak hanya itu, minyak dari bawang mengalir masuk ke dalam aliran darah dan membuat aroma tubuh menjadi tidak enak.
2. Kacang
Kacang-kacangan memang sangat bagus untuk kesehatan. Tetapi, konsumsi kacang secara berturut-turut membuat produksi gas meningkat. Untuk itu, dua hari sebelum kencan sebaiknya hindari kacang.
3. Kentang
Makanan olahan kentang, seperti mashed potato (kentang tumbuk) biasanya dibuat dengan banyak krim dan susu. Hal ini bisa memicu rasa tidak enak dan kembung pada perut. Anda tentu tidak akan merasa nyaman jika perut terasa sakit saat kencan.
4. Pasta
Agak sulit menyatap pasta dengan 'sopan', apalagi jika sausnya sangat kental dan pedas. Biasanya pasta disajikan dengan piring besar dan membuat Anda makan cukup banyak. Hal ini membuat perut bisa bermasalah dalam hitungan menit.
5. Keju
Beberapa jenis keju, memiliki aroma yang sangat kuat, seperti bleu atau parmesan. Aromanya akan tertinggal di mulut dan napas Anda menjadi kurang sedap.
Kamis, 27 Mei 2010
Read More..
Akhir pekan yang panjang sudah di depan mata. Waktunya liburan dan berjalan-jalan! Meskipun sulit mengontrol apa yang kita makan saat sedang melakukan perjalanan ke luar kota, tetap ada banyak cara untuk menjaga berat badan.
1) Sambil menyetir, minum air
Saat menyetir mobil ke luar kota, pembakaran kalori Anda berkurang 400. Maka penting bagi Anda untuk mengurangi ngemil sepanjang perjalanan. Merasa lapar? Coba pikir lagi! Sirkulasi udara dalam mobil bisa membuat haus, yang sering disalahartikan sebagai lapar.
2) Yang dikenal belum tentu sehat
Makanan di tempat yang belum pernah dikunjungi mungkin terasa asing dan tidak pas dengan lidah kita. Ini membuat kita sering mencari restoran cepat saji yang rasanya sudah pasti. Padahal seperti yang sudah sering didengar, hidangan cepat saji punya kandungan kalori sangat tinggi. Nyalakan jiwa petualang Anda, dan cicipi pepes oncom dengan lalapan.
3) Bukan liburan yang malas
Jika Anda berlibur ke daerah terpencil, jangan cuma bermalas-malasan di hotel. Anda bisa menyusuri kebun teh, mendaki gunung atau naik sepeda keliling pulau. Sedangkan bagi Anda yang bepergian ke kota besar, Anda masih bisa berolahraga dengan berjalan kaki mengitari pusat perbelanjaan lalu berdansa di malam hari. Setiap jamnya Anda bisa membakar 300 kalori.
4) Pemondokan, daripada kamar
Meski menyewa pemondokan dengan dapur akan lebih mahal daripada menyewa kamar, namun kapasitasnya jauh lebih besar. Anda juga bisa menghemat dengan memasak sarapan atau makan malam sendiri. Riset menunjukkan bahwa semakin sering Anda makan di luar, semakin besar kemungkinan Anda menambah berat badan.
1) Sambil menyetir, minum air
Saat menyetir mobil ke luar kota, pembakaran kalori Anda berkurang 400. Maka penting bagi Anda untuk mengurangi ngemil sepanjang perjalanan. Merasa lapar? Coba pikir lagi! Sirkulasi udara dalam mobil bisa membuat haus, yang sering disalahartikan sebagai lapar.
2) Yang dikenal belum tentu sehat
Makanan di tempat yang belum pernah dikunjungi mungkin terasa asing dan tidak pas dengan lidah kita. Ini membuat kita sering mencari restoran cepat saji yang rasanya sudah pasti. Padahal seperti yang sudah sering didengar, hidangan cepat saji punya kandungan kalori sangat tinggi. Nyalakan jiwa petualang Anda, dan cicipi pepes oncom dengan lalapan.
3) Bukan liburan yang malas
Jika Anda berlibur ke daerah terpencil, jangan cuma bermalas-malasan di hotel. Anda bisa menyusuri kebun teh, mendaki gunung atau naik sepeda keliling pulau. Sedangkan bagi Anda yang bepergian ke kota besar, Anda masih bisa berolahraga dengan berjalan kaki mengitari pusat perbelanjaan lalu berdansa di malam hari. Setiap jamnya Anda bisa membakar 300 kalori.
4) Pemondokan, daripada kamar
Meski menyewa pemondokan dengan dapur akan lebih mahal daripada menyewa kamar, namun kapasitasnya jauh lebih besar. Anda juga bisa menghemat dengan memasak sarapan atau makan malam sendiri. Riset menunjukkan bahwa semakin sering Anda makan di luar, semakin besar kemungkinan Anda menambah berat badan.
Cokelat Hirup, Pengganti Camilan
Read More..
Kabar gembira untuk Anda para penggila cokelat, tetapi sering khawatir dengan kandungan kalorinya. Kini telah diciptakan cokelat hirup yang memuaskan keinginan mengudap tanpa perlu merasa bersalah.
Orang yang punya kebiasaan ngemil berlebihan (craving) sering kali tak bisa menahan keinginan mulut untuk terus mengunyah. Sayangnya, kebiasaan ini berakibat pada naiknya angka timbangan berat badan.
Dengan cokelat hirup ini sensasi kenikmatan saat mengunyah cokelat tetap akan terpuaskan. David Edward, profesor dari Harvard yang menciptakan spray (penyemprot) cokelat aerosol yang disebut Le Whif ini mengatakan, para penikmat cokelat tak perlu khawatir lagi dengan kandungan kalori yang dimiliki cokelat
"Le Whif merupakan pendekatan baru dalam hal makanan, yakni dengan menghirup," kata Edward. Dengan cara ini, kita bisa merasakan makanan tanpa perlu mengunyahnya. "Saat Anda menghirup, aroma cokelat akan segera larut dan lidah akan terlapisi rasa cokelat yang khas," katanya.
Ia menambahkan, partikel yang berasal dari penyemprot cokelat ini cukup kecil untuk bisa dihirup, tetapi terlalu besar untuk masuk ke paru-paru atau menimbulkan bahaya kesehatan lain. Rencananya, nanti juga akan diluncurkan Le Whif rasa kopi, keju, rempah, dan juga liquers.
Kehadiran Le Whif ini mendapat kritikan karena sebagian orang menilai menghirup aroma makanan, seperti cokelat, justru menambah keinginan untuk makan. Lagi pula, sensasi cokelat yang lumer di lidah belum tentu bisa digantikan oleh sekotak aerosol hirupan.
Orang yang punya kebiasaan ngemil berlebihan (craving) sering kali tak bisa menahan keinginan mulut untuk terus mengunyah. Sayangnya, kebiasaan ini berakibat pada naiknya angka timbangan berat badan.
Dengan cokelat hirup ini sensasi kenikmatan saat mengunyah cokelat tetap akan terpuaskan. David Edward, profesor dari Harvard yang menciptakan spray (penyemprot) cokelat aerosol yang disebut Le Whif ini mengatakan, para penikmat cokelat tak perlu khawatir lagi dengan kandungan kalori yang dimiliki cokelat
"Le Whif merupakan pendekatan baru dalam hal makanan, yakni dengan menghirup," kata Edward. Dengan cara ini, kita bisa merasakan makanan tanpa perlu mengunyahnya. "Saat Anda menghirup, aroma cokelat akan segera larut dan lidah akan terlapisi rasa cokelat yang khas," katanya.
Ia menambahkan, partikel yang berasal dari penyemprot cokelat ini cukup kecil untuk bisa dihirup, tetapi terlalu besar untuk masuk ke paru-paru atau menimbulkan bahaya kesehatan lain. Rencananya, nanti juga akan diluncurkan Le Whif rasa kopi, keju, rempah, dan juga liquers.
Kehadiran Le Whif ini mendapat kritikan karena sebagian orang menilai menghirup aroma makanan, seperti cokelat, justru menambah keinginan untuk makan. Lagi pula, sensasi cokelat yang lumer di lidah belum tentu bisa digantikan oleh sekotak aerosol hirupan.
Topik 'Haram' Saat Kencan Pertama
Read More..
Saat kencan pertama, Anda pasti berusaha menunjukkan kesan terbaik di hadapan si dia. Hanya, tanpa sadar, Anda seringkali membuat kesalahan yang dapat membuat pasangan kencan hilang rasa, dan memutuskan menghentikan pendekatan.
Kesalahan yang paling sering dilakukan wanita adalah membicarakan topik tertentu yang sangat sensitif.
Apa saja topik-topik 'haram' yang sebaiknya tidak menjadi bahan pembicaraan pada kencan pertama?
1. Mantan pacar
Jangan coba-coba untuk membicarakan hubungan Anda dengan mantan pacar pada kencan pertama. Mungkin bagi Anda cerita cinta dengan mantan pacar penuh drama dan menggugah perasaannya sehingga cukup seru untuk diceritakan. Tetapi bagi pria, hal itu justru menandakan Anda belum bisa berhenti memikirkannya.
Mungkin Anda ingin mencoba terbuka, tetapi tidak pada kencan pertama, akan ada saat yang tepat. Jangan pula bertanya tentang hubungannya dengan sang mantan pacar pada kencan pertama.
2. Masa depan
Anda mungkin sudah membayangkan membina masa depan dengannya. Tetapi pada kencan pertama, sebaiknya jangan langsung membicarakan masa depan dengannya. Apalagi mengungkapkan pesta pernikahan impian, anak, atau tempat bulan madu.
Nikmatilah tiap proses, jangan terburu-buru. Jika memang Anda sudah memimpikannya, simpan dulu untuk sementara waktu. Ungkapkan impian Anda jika sudah benar-benar yakin bahwa dia adalah masa depan Anda.
3. Uang
Uang adalah hal yang sangat sensitif. Membicarakan keuangan, misalnya menanyakan penghasilan pada kencan pertama adalah kesalahan fatal. Si dia bisa menganggap Anda menilai sesuatu berdasarkan uang dan ingin mengincar pria kaya. Hindari topik ini, hingga hubungan benar-benar serius dan stabil.
Kesalahan yang paling sering dilakukan wanita adalah membicarakan topik tertentu yang sangat sensitif.
Apa saja topik-topik 'haram' yang sebaiknya tidak menjadi bahan pembicaraan pada kencan pertama?
1. Mantan pacar
Jangan coba-coba untuk membicarakan hubungan Anda dengan mantan pacar pada kencan pertama. Mungkin bagi Anda cerita cinta dengan mantan pacar penuh drama dan menggugah perasaannya sehingga cukup seru untuk diceritakan. Tetapi bagi pria, hal itu justru menandakan Anda belum bisa berhenti memikirkannya.
Mungkin Anda ingin mencoba terbuka, tetapi tidak pada kencan pertama, akan ada saat yang tepat. Jangan pula bertanya tentang hubungannya dengan sang mantan pacar pada kencan pertama.
2. Masa depan
Anda mungkin sudah membayangkan membina masa depan dengannya. Tetapi pada kencan pertama, sebaiknya jangan langsung membicarakan masa depan dengannya. Apalagi mengungkapkan pesta pernikahan impian, anak, atau tempat bulan madu.
Nikmatilah tiap proses, jangan terburu-buru. Jika memang Anda sudah memimpikannya, simpan dulu untuk sementara waktu. Ungkapkan impian Anda jika sudah benar-benar yakin bahwa dia adalah masa depan Anda.
3. Uang
Uang adalah hal yang sangat sensitif. Membicarakan keuangan, misalnya menanyakan penghasilan pada kencan pertama adalah kesalahan fatal. Si dia bisa menganggap Anda menilai sesuatu berdasarkan uang dan ingin mengincar pria kaya. Hindari topik ini, hingga hubungan benar-benar serius dan stabil.
Rabu, 26 Mei 2010
Empat Makanan Penangkal Jerawat
Read More..
Masalah jerawat lebih sering ditangani dengan obat luar saja. Biasanya, menggunakan salep atau krim obat jerawat. Padahal sebenarnya jerawat juga harus ditangani dari dalam.
Cobalah memperbanyak konsumsi empat jenis makanan berikut, saat jerawat bermunculan:
- Kacang brazil. Kandungan selenium kacang brazil yang sangat tinggi menjadi sumber antioksidan yang sangat baik. Zat antioksidan dapat mengurangi pertumbuhan jerawat, karena melindungi sel dari peradangan dan mempertahankan elastisitas kulit. Akan lebih baik jika Anda mengonsumsi kacang brazil bersamaan dengan sayuran yang mengandung banyak vitamin A dan E.
- Makanan laut. Saat berjerawat Anda membutuhkan asupan zinc yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi makanan laut seperti kerang atau ikan. Zinc bisa membantu mengontrol hormon pemicu jerawat dan membantu tubuh untuk lebih cepat menyerap vitamin A yang sangat bagus untuk kulit. Untuk pria, direkomendasikan mengonsumsi 11 miligram per hari dan wanita 8 milligram.
- Salmon. Beberapa ahli kulit mengungkap asam omega-3 bisa membantu mencegah peradangan di kulit dan mengontrol pertumbuhan jerawat. Anda bisa mendapatkan asam omega-3 dengan mengonsumsi salmon, avokad, sarden dan kenari. Konsumsilah makanan mengandung asam omega-3 tinggi minimal dua kali seminggu. Saat memasak, gunakalah minyak zaitun, karena kandungan asam omega-3 juga tinggi.
- Buah-buahan berwarna. Perbanyak konsumsi buah berbagai warna saat sedang berjerawat, seperti wortel, apel, semangka, dan jeruk. Kandungan beta karoten pada buah-buahan berbagai warna sangat tinggi dan bisa memenuhi nutrisi untuk kulit. Jerawat pun cepat hilang dan kulit menjadi lebih sehat.
Cobalah memperbanyak konsumsi empat jenis makanan berikut, saat jerawat bermunculan:
- Kacang brazil. Kandungan selenium kacang brazil yang sangat tinggi menjadi sumber antioksidan yang sangat baik. Zat antioksidan dapat mengurangi pertumbuhan jerawat, karena melindungi sel dari peradangan dan mempertahankan elastisitas kulit. Akan lebih baik jika Anda mengonsumsi kacang brazil bersamaan dengan sayuran yang mengandung banyak vitamin A dan E.
- Makanan laut. Saat berjerawat Anda membutuhkan asupan zinc yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsi makanan laut seperti kerang atau ikan. Zinc bisa membantu mengontrol hormon pemicu jerawat dan membantu tubuh untuk lebih cepat menyerap vitamin A yang sangat bagus untuk kulit. Untuk pria, direkomendasikan mengonsumsi 11 miligram per hari dan wanita 8 milligram.
- Salmon. Beberapa ahli kulit mengungkap asam omega-3 bisa membantu mencegah peradangan di kulit dan mengontrol pertumbuhan jerawat. Anda bisa mendapatkan asam omega-3 dengan mengonsumsi salmon, avokad, sarden dan kenari. Konsumsilah makanan mengandung asam omega-3 tinggi minimal dua kali seminggu. Saat memasak, gunakalah minyak zaitun, karena kandungan asam omega-3 juga tinggi.
- Buah-buahan berwarna. Perbanyak konsumsi buah berbagai warna saat sedang berjerawat, seperti wortel, apel, semangka, dan jeruk. Kandungan beta karoten pada buah-buahan berbagai warna sangat tinggi dan bisa memenuhi nutrisi untuk kulit. Jerawat pun cepat hilang dan kulit menjadi lebih sehat.
Stres Picu Jerawat
Read More..
Jerawat sangat mengganggu penampilan dan kecantikan kulit wajah. Banyak faktor penyebabnya. Mulai dari perawatan kulit yang salah, hingga stres berkepanjangan.
Seperti dikutip dari laman Genius Beauty, sejumlah pakar asal Norwegia meneliti wanita usia 18 hingga 19 tahun yang memiliki gangguan jerawat. Mereka menemukan bahwa mayoritas mengalami masalah psikologis. Cemas dan depresi dapat memperburuk kondisi kulit.
Penelitian mengungkap, rasa frustrasi menyebabkan kelenjar sebaceous memproduksi lebih banyak minyak yang bisa menyumbat pori-pori. Diane Berson, MD, anggota American Women’s Dermatologic Society pun menjelaskan, faktor-faktor yang bisa mempengaruhi timbulnya jerawat :
Hormon
Efek yang sama yaitu produksi minyak penymbat pori-pori juga dihasilkan saat terjadi perubahan hormon. Itulah sebabnya mengapa banyak gadis mengatakan rambut mereka terasa berminyak menjelang periode menstruasi. Bisa juga, jerawat timbul karena periode menstruasi yang tidak teratur.
Kosmetika
Produk kosmetika yang banyak digunakan remaja secara serampangan juga bisa memicu timbulnya jerawat. Make-up yang salah seperti pemakaian alas bedak bisa menyumbat pori-pori pemicu jerawat.
Diet sehat
Sangat disarankan untuk memperbanyak konsumsi sayur dan buah secara teratur untuk mencegah jerawat. Melakukan diet golongan darah juga cukup efektif membantu menjauhkan diri dari radang kulit itu.
Seperti dikutip dari laman Genius Beauty, sejumlah pakar asal Norwegia meneliti wanita usia 18 hingga 19 tahun yang memiliki gangguan jerawat. Mereka menemukan bahwa mayoritas mengalami masalah psikologis. Cemas dan depresi dapat memperburuk kondisi kulit.
Penelitian mengungkap, rasa frustrasi menyebabkan kelenjar sebaceous memproduksi lebih banyak minyak yang bisa menyumbat pori-pori. Diane Berson, MD, anggota American Women’s Dermatologic Society pun menjelaskan, faktor-faktor yang bisa mempengaruhi timbulnya jerawat :
Hormon
Efek yang sama yaitu produksi minyak penymbat pori-pori juga dihasilkan saat terjadi perubahan hormon. Itulah sebabnya mengapa banyak gadis mengatakan rambut mereka terasa berminyak menjelang periode menstruasi. Bisa juga, jerawat timbul karena periode menstruasi yang tidak teratur.
Kosmetika
Produk kosmetika yang banyak digunakan remaja secara serampangan juga bisa memicu timbulnya jerawat. Make-up yang salah seperti pemakaian alas bedak bisa menyumbat pori-pori pemicu jerawat.
Diet sehat
Sangat disarankan untuk memperbanyak konsumsi sayur dan buah secara teratur untuk mencegah jerawat. Melakukan diet golongan darah juga cukup efektif membantu menjauhkan diri dari radang kulit itu.
Selasa, 25 Mei 2010
Melipat Baju Sesuai Kepribadian
Read More..
Segala sesuatu yang kita lakukan mencerminkan kepribadian kita, termasuk bagaimana cara kita melipat baju. Jamie Novak, penulis The Get Organised Answerbook menjabarkan tiap tipe kepribadian seperti berikut ini. Meskipun Anda tidak mencuci dan menyeterika baju sendiri, Anda masih bisa mengamati kebiasaan Anda lewat bagaimana Anda menyimpan baju Anda. (Atau mengembalikan baju yang Anda coba sebelum pesta ke dalam lemari).
Tipe pelipat baju yang rapi
Jika Anda.. selalu melipat baju dan menumpuknya secara hati-hati dalam lemari baju…
Anda selalu tepat waktu, tidak pernah lupa ulang tahun teman dan mengarsip dokumen dengan rapi. Mengorganisir semuanya membuat hidup Anda terasa lebih mudah, namun juga membuat Anda sering merasa tegang. Coba bersantai dengan menyusun daftar kegiatan yang Anda ingin lakukan, tapi jangan segera dikerjakan!
Tipe penggulung baju
Jika Anda… Menyimpan pakaian dengan cara menggulung tiap helai secara rapi.
Anda mengatur sebagian besar hidup Anda, tapi Anda bisa menerima sedikit jadwal yang terlewat. Anda merasa sulit bekerja cepat saat tidak dikejar deadline. Coba pikirkan kegiatan yang Anda lupakan, seperti buku resep yang sedang Anda buat sambil bersantai seperti nonton TV atau makan es krim.
Tipe kumpulkan dan lempar
Jika Anda...sama sekali tidak melipat baju usai dicuci.
Anda masih punya koper dari perjalanan bulan lalu yang belum dibenahi. Lemari pakaian Anda adalah jemuran, karena semua baju Anda tergantung di situ. Coba ubah kebiasaan ini dengan merapikan tas yang berserakan di kamar. Anda mungkin akan merasa lebih segar jika bisa melihat lantai kamar lagi.
Tipe pelipat baju yang rapi
Jika Anda.. selalu melipat baju dan menumpuknya secara hati-hati dalam lemari baju…
Anda selalu tepat waktu, tidak pernah lupa ulang tahun teman dan mengarsip dokumen dengan rapi. Mengorganisir semuanya membuat hidup Anda terasa lebih mudah, namun juga membuat Anda sering merasa tegang. Coba bersantai dengan menyusun daftar kegiatan yang Anda ingin lakukan, tapi jangan segera dikerjakan!
Tipe penggulung baju
Jika Anda… Menyimpan pakaian dengan cara menggulung tiap helai secara rapi.
Anda mengatur sebagian besar hidup Anda, tapi Anda bisa menerima sedikit jadwal yang terlewat. Anda merasa sulit bekerja cepat saat tidak dikejar deadline. Coba pikirkan kegiatan yang Anda lupakan, seperti buku resep yang sedang Anda buat sambil bersantai seperti nonton TV atau makan es krim.
Tipe kumpulkan dan lempar
Jika Anda...sama sekali tidak melipat baju usai dicuci.
Anda masih punya koper dari perjalanan bulan lalu yang belum dibenahi. Lemari pakaian Anda adalah jemuran, karena semua baju Anda tergantung di situ. Coba ubah kebiasaan ini dengan merapikan tas yang berserakan di kamar. Anda mungkin akan merasa lebih segar jika bisa melihat lantai kamar lagi.
Langsing Instan dengan Empat Cara Unik
Read More..
Rusaknya program diet bisa dipengaruhi banyak hal. Tidak hanya faktor internal tetapi juga eksternal. Dokter Mehmet Oz, dokter favorit Oprah Winfrey, mengungkap hal yang mungkin tidak Anda sangka, dapat merusak diet.
Ia membagi empat rahasia unik, yang bisa Anda lakukan untuk mendukung program penurunan berat badan.
1. Hindari warna hangat
Warna-warna hangat seperti kuning, merah muda, oranye, ungu, emas ternyata bisa merusak diet Anda. Warna tersebut bisa membangkitkan nafsu makan. Jadi, jangan heran jika banyak restoran atau tempat makan, menjadikan warna-warna hangat sebagai warna utama.
Untuk itu, hindari menggunakan warna hangat di dapur atau ruang makan di rumah. Untuk mendukung diet, gunakanlah warna biru, karena menurut penelitian warna biru bisa mengurangi hasrat makan hingga 30 persen.
2. Hindari tempat makan transparan
Dalam sebuah penelitian dalam International Journal of Obesity, wanita akan makan 71 persen lebih banyak jika makanan disimpan dalam wadah transparan. Makanan memang akan terlihat sangat menggoda jika disimpan dalam wadah transparan. Untuk itu, pilih mangkuk atau wadah keramik yang gelap dan tidak transparan.
3. Hirup aroma buah
The Smell & Taste Foundation di Chicago, Amerika Serikat, menemukan menghirup aroma buah bisa membuat Anda makan lebih sedikit. Untuk itu sebelum makan, hirup atau makan buah terlebih dahulu. Selain Anda mendapat asupan serat, porsi makan Anda bisa berkurang.
4. Hindari lampu remang
Orang akan cenderung makan lebih banyak, jika tidak terlalu jelas melihat makanan. Jadi, selalu pasang lampu terang di dapur dan ruang makan. Hindari makan di penerangan yang minim.
Ia membagi empat rahasia unik, yang bisa Anda lakukan untuk mendukung program penurunan berat badan.
1. Hindari warna hangat
Warna-warna hangat seperti kuning, merah muda, oranye, ungu, emas ternyata bisa merusak diet Anda. Warna tersebut bisa membangkitkan nafsu makan. Jadi, jangan heran jika banyak restoran atau tempat makan, menjadikan warna-warna hangat sebagai warna utama.
Untuk itu, hindari menggunakan warna hangat di dapur atau ruang makan di rumah. Untuk mendukung diet, gunakanlah warna biru, karena menurut penelitian warna biru bisa mengurangi hasrat makan hingga 30 persen.
2. Hindari tempat makan transparan
Dalam sebuah penelitian dalam International Journal of Obesity, wanita akan makan 71 persen lebih banyak jika makanan disimpan dalam wadah transparan. Makanan memang akan terlihat sangat menggoda jika disimpan dalam wadah transparan. Untuk itu, pilih mangkuk atau wadah keramik yang gelap dan tidak transparan.
3. Hirup aroma buah
The Smell & Taste Foundation di Chicago, Amerika Serikat, menemukan menghirup aroma buah bisa membuat Anda makan lebih sedikit. Untuk itu sebelum makan, hirup atau makan buah terlebih dahulu. Selain Anda mendapat asupan serat, porsi makan Anda bisa berkurang.
4. Hindari lampu remang
Orang akan cenderung makan lebih banyak, jika tidak terlalu jelas melihat makanan. Jadi, selalu pasang lampu terang di dapur dan ruang makan. Hindari makan di penerangan yang minim.
Mario Teguh – The Golden Ways
Read More..
Jika anda sedang benar, jangan terlalu berani dan
bila anda sedang takut, jangan terlalu takut.
Karena keseimbangan sikap adalah penentu
ketepatan perjalanan kesuksesan anda
bila anda sedang takut, jangan terlalu takut.
Karena keseimbangan sikap adalah penentu
ketepatan perjalanan kesuksesan anda
20 Fakta Mengerikan Masa Depan Kita dan Bumi
Read More..
Inilah fakta-fakta yang terjadi:
1. Pemanasan global adalah satu peristiwa yang tak bisa dielakkan yang mempengaruhi kondisi iklim di bumi. Badai yang menghancurkan, gelombang air pasang, tsunami dan kelaparan akibat kekeringan akan terus berlanjut meskipun usaha-usaha untuk mengendalikan polusi dan kerusakan lingkungan telah dilakukan. Bumi berusaha untuk terus eksis dengan melakukan perbaikan alami, tetapi kita manusia akan menerima akibatnya dikarenakan proses perbaikan itu sangat dahsyat dan tidak terkendali.
2. Peningkatan kecil rotasi bumi diakibatkan ketidakseimbangan isi kandungan perut bumi yang terkuras, bisa mempengaruhi kita dengan berbagai cara. Banjir dahsyat yang menenggelamkan segalanya, atau gletser-gletser yang menghilang selamanya. Itu bisa berarti kekurangan air, pangan dan merajalelanya penyakit serta meluasnya kelaparan. Beberapa spesies hewan dan tanaman menjadi punah.
3. Terjadinya perubahan pola peruntukan tanah, di mana sekarang lebih banyak orang-orang hidup di kota-kota besar dibanding dengan di daerah pedesaan. Kota-kota penuh sesak sehingga harus memperluas areal untuk perumahan ke wilayah pedesaan dengan mengorbankan tanah pertanian. Kota besar yang kumuh dan kotor mengganggu kesehatan manusia dan menimbulkan bibit-bibit penyakit baru.
4. Produksi minyak mengalami peningkatan tahun 2008 dan 2018 akan mencapai puncaknya, dan itu berarti awal dari penurunan. Ini bisa menjadi pencetus suatu resesi energi global, konflik antar negara yang memperebutkan lahan minyak dan juga sumber makanan. Minyak sangat penting bagi setiap bangsa untuk melanjutkan aktivitas produksinya, termasuk pertanian dan peternakan. Kedepannya, menipisnya kandungan minyak di bumi bisa mempengaruhi hidup seluruh manusia di bumi secara signifikan.
5. Mobil mempunyai andil sebesar 3/4 dari semua gas buang yang dipancarkan alat transportasi. Sejak saat ini, dunia akan dipenuhi lebih dari satu milyar mobil yang berkeliaran di jalan-jalan di tahun 2030 dan akan bertambah hingga satu milyar lagi di tahun 2050. Hal berhubungan dengan 75% peningkatan CO2 selama setahun di atmosfer berasal dari pembakaran bahan bakar fosil (minyak bumi, gas bumi dan batu bara), sedangkan sekitar 20% CO2 yang memasuki atmosfer bumi berasal dari pembakaran BBM pada mesin-mesin kendaraan bermotor, selebihnya 80% emisi CO2 bersumber dari pembakaran bahan bakar fosil oleh mesin pembangkit tenaga listrik.
6. Karena peningkatan suhu udara akibat meningkanya kadar CO2, maka sedikit uap air bertahan di udara untuk membentuk awan. Hal ini berarti hujan akan menjadi lebih sedikit, dan secara langsung berakibat hasil produksi pertanian juga menurun. Akan terjadi di sekitar tahun 2020 di mana terjadi suatu periode yang sulit dan air bah tiba-tiba meningkat di semua bagian dari benua Eropa, karena mencairnya es di Kutub Utara. Sedangkan populasi penduduk bumi akan mencapai 7,7 milyar orang.
7. Sejak Hari Bumi yang pertama tahun 1970 hingga awal millennium baru, manusia telah membuat peningkatan emisi (gas buang) rumah kaca sebesar 70%.
8. Atmosfer bumi sekarang mengandung 40% lebih banyak CO2 dibandingkan dengan di awal Revolusi Industri.
9. Hasil pembakaran bahan bakar fosil dewasa ini menambah hampir 6 milyar ton CO2 ke dalam atmosfer bumi setiap tahunnya. Hanya separuhnya yang diserap oleh hutan-hutan dan samudera.
10. Hutan hujan pernah meliputi 14% dari permukaan bumi. Sekarang hanya tersisa sekitar 6% dan menurut perkiraan para ahli hutan hujan yang tersisa itu akan habis dikonsumsi kurang dari 40 tahun. 1 sampai 1,5 hektar hutan hujan lenyap setiap 1 detik sebagai konsekuensi tragis pembangunan di negara-negara industri dan berkembang.
11.Hampir separuh dari semua jenis flora, fauna dan mikro organisme akan musnah atau pasti terancam kepunahan dalam seperempat abad ke depan disebabkan oleh penebangan hutan-hutan hujan.
12. Perkiraan para ahli bahwa kita sedang kehilangan 137 jenis tanaman, hewan dan serangga setiap harinya karena penebangan hutan-hutan hujan. Atau sama dengan 50.000 jenis setiap tahunnya. Seiring dengan lenyapnya spesies-spesies di hutan hujan, demikian juga dengan berbagai macam pengobatan penyakit-penyakit yang mengancam hidup manusia. Sekarang ini, 121 obat-obatan yang dijual ke seluruh dunia berasal dari tanaman obat-obatan. Sementara itu 25% dari perusahaan obat-obatan di Barat mengambil bahan dari ramuan tanaman dari hutan hujan, dan lebih sedikit 1% dari pohon-pohon dan tanaman-tanaman tropis ini telah diuji coba
oleh para ilmuwan.
13. Penebangan hutan yang merajalela sekarang ini menyumbang 20% polusi pemanasan global diakibatkan oleh terhambatnya penyerapan kembali CO2.
14. Wabah penyakit terus bertambah baik ragam maupun jumlahnya karena polusi udara, air dan tanah meningkat, terutama sekali terjadi di negara-negara dengan pendapatan rendah.
15. Di tahun 2030 sekitar 18% dari gugusan karang laut akan lenyap karena perubahan iklim dan lingkungan. Dalam 2030 ini populasi penduduk dunia akan mencapai 8,3 milyar.
16. Tahun 2040 laut di Kutub Utara akan mengalami musim panas yang pertama tanpa es.
17. Karena menghilangnya gletser dan terjadi musim kering yang panjang, produksi listrik dari pembangkit listrik tenaga air akan berkurang.
18. Luas padang pasir di permukaan bumi mengalami peningkatan disebabkan menaiknya suhu bumi. Pada akhir tahun 2007, Australia kehilangan 25% produksi pangannya karena hal ini.
19. Kadar karbon monoksida (CO) di atmosfer bumi terus meningkat.
20. Efek berbahaya dari aktivitas manusia dapat mempengaruhi sistem global dengan cara yang negatif. Perang, sebagai contoh, dapat menghancurkan bumi dalam berbagai jalan; pembunuhan massal, berkembangnya kelaparan dan penyakit, pembakaran bahan bakar fosil secara besar-besaran oleh mesin-mesin perang, termasuk juga pembabatan hutan dan pengambilan batu-batuan dan tanah untuk perbaikan kembali infrastruktur yang rusak.
1. Pemanasan global adalah satu peristiwa yang tak bisa dielakkan yang mempengaruhi kondisi iklim di bumi. Badai yang menghancurkan, gelombang air pasang, tsunami dan kelaparan akibat kekeringan akan terus berlanjut meskipun usaha-usaha untuk mengendalikan polusi dan kerusakan lingkungan telah dilakukan. Bumi berusaha untuk terus eksis dengan melakukan perbaikan alami, tetapi kita manusia akan menerima akibatnya dikarenakan proses perbaikan itu sangat dahsyat dan tidak terkendali.
2. Peningkatan kecil rotasi bumi diakibatkan ketidakseimbangan isi kandungan perut bumi yang terkuras, bisa mempengaruhi kita dengan berbagai cara. Banjir dahsyat yang menenggelamkan segalanya, atau gletser-gletser yang menghilang selamanya. Itu bisa berarti kekurangan air, pangan dan merajalelanya penyakit serta meluasnya kelaparan. Beberapa spesies hewan dan tanaman menjadi punah.
3. Terjadinya perubahan pola peruntukan tanah, di mana sekarang lebih banyak orang-orang hidup di kota-kota besar dibanding dengan di daerah pedesaan. Kota-kota penuh sesak sehingga harus memperluas areal untuk perumahan ke wilayah pedesaan dengan mengorbankan tanah pertanian. Kota besar yang kumuh dan kotor mengganggu kesehatan manusia dan menimbulkan bibit-bibit penyakit baru.
4. Produksi minyak mengalami peningkatan tahun 2008 dan 2018 akan mencapai puncaknya, dan itu berarti awal dari penurunan. Ini bisa menjadi pencetus suatu resesi energi global, konflik antar negara yang memperebutkan lahan minyak dan juga sumber makanan. Minyak sangat penting bagi setiap bangsa untuk melanjutkan aktivitas produksinya, termasuk pertanian dan peternakan. Kedepannya, menipisnya kandungan minyak di bumi bisa mempengaruhi hidup seluruh manusia di bumi secara signifikan.
5. Mobil mempunyai andil sebesar 3/4 dari semua gas buang yang dipancarkan alat transportasi. Sejak saat ini, dunia akan dipenuhi lebih dari satu milyar mobil yang berkeliaran di jalan-jalan di tahun 2030 dan akan bertambah hingga satu milyar lagi di tahun 2050. Hal berhubungan dengan 75% peningkatan CO2 selama setahun di atmosfer berasal dari pembakaran bahan bakar fosil (minyak bumi, gas bumi dan batu bara), sedangkan sekitar 20% CO2 yang memasuki atmosfer bumi berasal dari pembakaran BBM pada mesin-mesin kendaraan bermotor, selebihnya 80% emisi CO2 bersumber dari pembakaran bahan bakar fosil oleh mesin pembangkit tenaga listrik.
6. Karena peningkatan suhu udara akibat meningkanya kadar CO2, maka sedikit uap air bertahan di udara untuk membentuk awan. Hal ini berarti hujan akan menjadi lebih sedikit, dan secara langsung berakibat hasil produksi pertanian juga menurun. Akan terjadi di sekitar tahun 2020 di mana terjadi suatu periode yang sulit dan air bah tiba-tiba meningkat di semua bagian dari benua Eropa, karena mencairnya es di Kutub Utara. Sedangkan populasi penduduk bumi akan mencapai 7,7 milyar orang.
7. Sejak Hari Bumi yang pertama tahun 1970 hingga awal millennium baru, manusia telah membuat peningkatan emisi (gas buang) rumah kaca sebesar 70%.
8. Atmosfer bumi sekarang mengandung 40% lebih banyak CO2 dibandingkan dengan di awal Revolusi Industri.
9. Hasil pembakaran bahan bakar fosil dewasa ini menambah hampir 6 milyar ton CO2 ke dalam atmosfer bumi setiap tahunnya. Hanya separuhnya yang diserap oleh hutan-hutan dan samudera.
10. Hutan hujan pernah meliputi 14% dari permukaan bumi. Sekarang hanya tersisa sekitar 6% dan menurut perkiraan para ahli hutan hujan yang tersisa itu akan habis dikonsumsi kurang dari 40 tahun. 1 sampai 1,5 hektar hutan hujan lenyap setiap 1 detik sebagai konsekuensi tragis pembangunan di negara-negara industri dan berkembang.
11.Hampir separuh dari semua jenis flora, fauna dan mikro organisme akan musnah atau pasti terancam kepunahan dalam seperempat abad ke depan disebabkan oleh penebangan hutan-hutan hujan.
12. Perkiraan para ahli bahwa kita sedang kehilangan 137 jenis tanaman, hewan dan serangga setiap harinya karena penebangan hutan-hutan hujan. Atau sama dengan 50.000 jenis setiap tahunnya. Seiring dengan lenyapnya spesies-spesies di hutan hujan, demikian juga dengan berbagai macam pengobatan penyakit-penyakit yang mengancam hidup manusia. Sekarang ini, 121 obat-obatan yang dijual ke seluruh dunia berasal dari tanaman obat-obatan. Sementara itu 25% dari perusahaan obat-obatan di Barat mengambil bahan dari ramuan tanaman dari hutan hujan, dan lebih sedikit 1% dari pohon-pohon dan tanaman-tanaman tropis ini telah diuji coba
oleh para ilmuwan.
13. Penebangan hutan yang merajalela sekarang ini menyumbang 20% polusi pemanasan global diakibatkan oleh terhambatnya penyerapan kembali CO2.
14. Wabah penyakit terus bertambah baik ragam maupun jumlahnya karena polusi udara, air dan tanah meningkat, terutama sekali terjadi di negara-negara dengan pendapatan rendah.
15. Di tahun 2030 sekitar 18% dari gugusan karang laut akan lenyap karena perubahan iklim dan lingkungan. Dalam 2030 ini populasi penduduk dunia akan mencapai 8,3 milyar.
16. Tahun 2040 laut di Kutub Utara akan mengalami musim panas yang pertama tanpa es.
17. Karena menghilangnya gletser dan terjadi musim kering yang panjang, produksi listrik dari pembangkit listrik tenaga air akan berkurang.
18. Luas padang pasir di permukaan bumi mengalami peningkatan disebabkan menaiknya suhu bumi. Pada akhir tahun 2007, Australia kehilangan 25% produksi pangannya karena hal ini.
19. Kadar karbon monoksida (CO) di atmosfer bumi terus meningkat.
20. Efek berbahaya dari aktivitas manusia dapat mempengaruhi sistem global dengan cara yang negatif. Perang, sebagai contoh, dapat menghancurkan bumi dalam berbagai jalan; pembunuhan massal, berkembangnya kelaparan dan penyakit, pembakaran bahan bakar fosil secara besar-besaran oleh mesin-mesin perang, termasuk juga pembabatan hutan dan pengambilan batu-batuan dan tanah untuk perbaikan kembali infrastruktur yang rusak.
Langganan:
Komentar (Atom)